Cum sa eliminati ridurile cu remedii naturale

Combaterea si atenuarea ridurilor in mod natural este posibila. Caci exista multe alimente care au vitamine si antioxidanti ce pot contracara formarea semnelor de imbatranire pe fata.

Remedii naturale antirid

- Exista doua tipuri de imbatranire pe care le intalnim pe pilea noastra: imbatranirea cronologica sau naturala si imbatranirea indusa de fotoimbatranire. In timp ce prima are loc ca urmare a unei reduceri de apa care, prin urmare, face mai subtire pielea, adoua implica o ingrosare in partea superioara a dernului si ridizarea pieli cauzata de razele ultraviolete de tip A.
Cu toatea acestea, pentru a mentine pielea tanara, trebuie sa facem doar cateva eforturi minime, cum ar fi o buna nutritie si odihna. Incercati sa dormiti cel putin sapte ore pe noapte si sa nu va lipseasca de pe masa acele alimente, nu numai anti-imbatranire, dar, de asemenea, bogate in multe alte proprietati importante pentru sanătate si bunastare:


Afinele: sunt bogate in alimente antioxidante care ajuta la lupta impotriva radicalilor liberi si antociani sunt capabile să mențina colagenul natural al pielii .
Avocado: este capabil sa stimuleze producția de colagen și sa faca pielea mai netedă și uniformă. Pepene verde: contine vitaminele A si C, importante pentru piele.
Varza este bogata in fitonutrienti care protejeaza de imbatranire.
Pește: se încerce să se consume cel puțin de două ori pe săptămână , deoarece este bogat în Omega-3.
Nu pierdeți niciodată cerealele și ca un condiment optati pentru uleiul de măsline extra virgin bogat in vitamina E si polifenoli. Elimina sau cel puțin reduce consumul de carne, carne rosie, oua, carne și brânzeturi condimentate , deoarece acestea favorizează creșterea radicalilor liberi. Încercați să va angajati în activități fizice în mod regulat, cel puțin trei sau patru ori pe săptămână. De asemenea , încercați să evitați băuturile alcoolice și fumatul , inamicul nu numai a pieleli , ci , de asemenea ,a stari de sănătate. În cele din urmă, amintiți-vă că pentru a preveni semnele de imbatranire este esențial sa vă asigurati că corpul va este întotdeauna hidratat: bea cel putin doi litri de apă pe zi.

Ce sunt ridurile
 RIDURILE sunt ca niste santuri fine ce se regasesc la suprafata pielii; ele apar cu cat inaintam mai mult in varsta deoarece celulele se divizeaza mai greu, iar stratul intern al pielii, dermul, se subtiaza. Elastina, care este proteina care confera gradul de prospetime a tenului, si fibrele de colagen (ce sunt proteinele ce au rol in sustinerea de la nivelul pieli), devin tot ma slabe si se pot rupe, cauzind aparitia ridurilor.

  Recomandari pentru combaterea ridurilor. Pentru tenuri grase se recomanda o masca realizata din suc de lamaie, branza de vaci, miere si cartofi rasi. De asemenea, mai sunt recomandate urmatoarele tipuri de masti:

masca cu suc de struguri - se realizeaza din suc de struguri amestecat cu branza de vaci si foarte putina miere;

masca cu mar ionotan - se realizeaza din unul-doua mere ionotan, fierte in lapte gras;

masca pentru toate tipurile de ten - un amestec preparat din ulei de migdale, galbenus de ou, miere si morcov ras, care se aplica in toate zonele cu riduri.

Se pun la macerat 50 gr. coji de gutuie maruntite intr-un litru de tuica curata de cca. 45o , timp de o saptamana. Se strecoara si se utilizeaza ca lotiune pentru fata.

Aceasta reteta are actiune de lifting facial. 120 gr. ulei de migdale, 90 gr. osanza de porc si 30 gr. ceara de albine rasa se topesc in bain-marie si se adauga 3 linguri suc de ceapa. Se lasa la racit si se pastreaza intr-un borcan de sticla.
Se aplica o data pe zi, de preferat seara, la culcare. Dimineata, se sterg fata si gatul cu alcool medicinal, dupa care se poate folosi un tonic pentru piele.

Cuvinte cheie: tratament riduri, retete traditionale riduri, remedii naturiste contra ridurilor, tratamente naturiste impotriva ridurilor, combaterea ridurilor, leacuri babesti riduri, produse pentru riduri, leacuri pentru riduri